Egy csomag spenótból főzelék lesz a babának és ebéd nekünk :)
- 1 csomag mirelit spenót (natúr)
- 1 kicsi krumpli
- 2 kocka csirkemellfilé
- olivaolaj
- petrezselyem
- ízlés szerint fokhagyma
Külön megfőzöm a csirkehúst a krumplival, olivaolajjal és az illat kedvéért egy levél petrezselyemmel. Közben kiolvasztom a spenótot, és kevés olivaolajon felforralom (aki fokhagymával eszi a spenótot, az itt belerakhat egy picit a babának is, én anélkül szeretem). Amikor kész, kiveszek - adagtól függően - 2-4 evőkanálnyit, és felengedem egy kis lefejt tejjel. Ha megfőtt a husi, összeturmixolom, hozzáadom a spenótot, összekeverem, és tálalom.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.